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태권도 기본동작 : 차기
앞차기
태권도원과 함께하는 1분 태권도 배우기
Content Introduction
앞차기는 직선 공격으로 아주 빠르게 진행됩니다. 발가락을 젖혀서 앞축으로 가격을 하는데, 무릎을 접어서 가슴까지 끌어올렸다가 펴면서, 목표를 향해 일직선으로 내뻗어 찹니다. 찬 발을 잡히지 않도록, 반작용을 이용해 빠르게 내려 놓도록 해야 합니다. 축이 되는 다리를 틀어주면 균형잡기가 쉽습니다. 이때 두 손을 올려 몸통을 방어합니다.
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Taekwondo Promotion Foundation
Taekwondo Promotion Foundation(TPF) was established by 「Act on the Promotion of Taekwondo and Creation of Taekwondo Park, Article 20」 and is a affiliated institution of the Ministry of Culture, Sports and Tourism.
We contributes to the development of the national sport Taekwondo and the enhancement of its international status through the creation and operation of Taekwondowon and execution of Taekwondo promotion businesses.
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